I del 2 av denna artikel serie ska vi gå igenom grunderna för överkroppen.
Ni har säkert sätt det överallt – pÃ¥ varje reklam - Calvin fuckin Klein modeller som ser ut som Ken-dockor. Det är väl det som passerar för mans-ideal nuförtiden… LÃ¥t inte detta pÃ¥verka dig negativt och tro att du är mindre värd bara för att du inte ser ut som Brad Pitt eller Jonny Depp. Det är inte mÃ¥nga som gör det… och dom är inte mer än fantasier och kändisar för tjejerna, det är knappast nÃ¥gon tjej som mäter snubbar i verkligheten med dessa modeller.

MÃ¥ste ändÃ¥ erkänna att Brad sÃ¥g awesome ut i Fight Club. (Om du har ork, tid och diciplin sÃ¥ kan du faktiskt pröva shape’a upp dig med den tränings metoden han körde inför rollen, här är en länk jag hittade: http://www.bradpittworkout.com men som sagt, bli inte besatt av det här, det är inte närheten relevant eller viktigt som vissa verka tro…)
Men 99% av alla män ser inte ut som Brad. Och det är helt OK! Du måste inte, du behöver inte. Men det du kan göra är att fixa till dom små grejerna du har att jobba med.
Som t.ex: att träna och röra på dig och inte äta massa skit mat hela tiden för att slippa se ut som jabba the hut.
Kom ihåg: Det är alla dom små sakerna tillsammans som gör stora skillnader!
MÃ¥nga har säkerligen funderat över detta ”hÃ¥rlösa-mans idealen”…. Som sagt, jag ser Ken-dockor och inte riktiga män när jag ser dessa…
Som jag nämnde i Del 1 av denna artikel så tycker jag att det är manligt med lite hår här och där. Däremot tycker jag också att man ska kunna kontrollera sina buskar och mattor och inte se ut som en vilde.
För er som har hår på bröstet och rakar eller vaxar bort det (awch!) och om det funkar för er så fortsätt med det. Jag tycker inte att det är någon idé att hetsa sig över det. I vissa fall skulle du kunna trimma ner mattan dock, det kanske inte är så het när håret bara sprutar ut från kragen på skjortan.
Däremot när det gäller hÃ¥r pÃ¥ axlar och rygg: vaxa, raka, hÃ¥rbortagningscreme… by any means necessary!

Permanent hÃ¥rborttagning med laser är den mest effektiva och permanenta lösningen dock. Kostar mer och det är inte helt smärtfritt… men som sagt, du blir av med det för gott efter nÃ¥gra behandlingar (vanligtvis krävs mellan 3 till 6 behandlingstillfällen för att bli av med hÃ¥ren permanent, men det är individuellt, alltsÃ¥ det kan vara fler än sÃ¥. Konsultera nÃ¥gon som jobbar med detta för mer info).
Alla har (iaf bör ha) unik stil. SÃ¥ jag kan egentligen inte sitta här och skriva en ”det här ska ni ha pÃ¥ er”-artikel. Det tänker jag inte göra heller. När det gäller kläder tänker jag gÃ¥ igenom vad du bör ha i din garderob generellt. NÃ¥gra nyckel-element som du kan använda och kombinera i olika stilar och för olika tillfällen.
2.1 – The T-shirt

Några snygga t-shirts aldrig fel att ha i lagret. Duuh! Se till att t-shirten sitter på bra och inte ser ut som du har dragit över dig en sopsäck med massa kladd på. Kolla kvalitén så att det inte krymper eller trycket försvinner efter en tvätt, därav dom riktigt bra t-shirtsen är lite dyrare.
T-shirts med ”coola” texter pÃ¥ kan vara roliga. Det är roligt att läsa dom iaf, men tänk lite efter vad du sänder ut för budskap när du gÃ¥r runt med en t-shirt som säger ”häftiga saker”. Ibland (oftast) är det bara töntigt eller uppenbart att du har den pÃ¥ dig BARA för att dra uppmärksamhet. SÃ¥ tänkt noga innan du tar pÃ¥ dig en ”humor-shirt”.
2.2 – Skjortan
Varje man bör ha minst 1 snygg skjorta i sin garderob! Skjortan är ett måste om du ska vara lite finare och ut på lite finare ställen. Jag brukar ha på mig skjortor även till vardagen också, så det går att ha en skjorta på sig och se casual ut.
Skjortan kräver lite mer omsorg än t-shirts, du måste t.ex stryka den och hänga den snyggt osv.
Kvalité är A och O när du ska ha en skjorta. Dom riktigt bra skjortorna kostar oftast skjortan. Men det är en bra investering, när du har en lyxig skjorta på dig, så syns att det inte är vilken skjorta som helst, kvalité märker ut sig.
Slimfit är något att tänka på om du inte är överviktigt. En skjorta ska sitta bra på kroppen. Den skjortan som passar dig bäst är självklart den skjortan som är skräddarsydd just för dig!
3.0 – Kavaj & Blazer
En kavaj eller blazer, precis som skjortan, kan bli både casual (kanske med en tshirt under) eller fin-klädsel när du har den över en schysst skjorta.

Nästa artikel kommer att handla om att färg-matcha. Men innan vi går in på det ska jag gå igenom grunderna för färger och motiv som passar bäst efter ens utseende.
Randiga kläder är ett exempel på detta.  Om du är smal kan du ha horisontell ränder, vilket kan ge illusion om att du e bredare än vad du är, däremot om du är överviktig ska du tänka på att horisontell ränder kan få dig se större ut än vad du redan är. Då kan man ha vertikala ränder istället, vilket får dig att se längre och slimmare ut. Om du är överviktig kan du också välja mörkare färger, vilket återigen får dig att se slimmare ut.
Det är också viktigt att markera midjan med olika färg på överdelen och underdelen, eller om du är något slim med ett skärp, så att du inte ser ut som en stor klump.
Om du är för smal och lång borde du avstå från kläder som är jätte tajta, det kommer att få dig att se ut som en pinne.
Alla vi har saker i våran garderob som vi inte använder, eller har använt på flera år. Jag brukar gå igenom och rensa en gång om året. Jag gillar inte att samla på mig saker som jag inte behöver eller har användning av, det tar bara plats. Och nu när det är juletider är detta perfekt tillfälle att rensa bort det man inte behöver och kanske skänka bort lite kläder till behövande? Du blir av med onödiga prylar och gör plats för din blivande garderob ala awesomeness och gör en god gärning samtidigt!